Unsere Prinzipien
- Interdisziplinäres Arbeiten: Unser Team besteht aus Sportwissenschaftlern, Psychologen, Ernährungswissenschaftlern, Gesundheitsmanagern sowie Arbeitsschutz- und Präventionsexperten.
- Kompetenz: Wir bringen Fachexpertise und 25 Jahre Praxiserfahrung zu Ihnen – speziell auf die Arbeitswelt abgestimmt.
- Interaktives Lernen: Unsere Dienstleistungen binden Sie interaktiv ein und machen Prävention nachhaltig erlebbar.
- Ganzheitlichkeit: Von aktivem Ausgleich bis Zeitmanagement. Wir verknüpfen systematisch Arbeits- und Gesundheitsschutz.
- Praxisnähe: Präventionsexperten aber keine reinen Theoretiker! Wir arbeiten praxisorientiert und nah am Menschen. Vor Ort finden wir gemeinsam individuelle Lösungen für Sie.
Josefine Groschopp
B.A. Gesundheitsförderung/-management, Systemischer Coach im Arbeits- und Gesundheitsschutz (DGUV)
Schwerpunkte: BGM, Führung, Kommunikation
Motto: "Da es sehr förderlich für die Gesundheit ist, habe ich beschlossen, glücklich zu sein." (Voltaire)
Uwe Gebhardt
Dipl. Sportwissenschaftler Prävention und Rehabilitation
Schwerpunkte: Bewegung, Ergonomie
Motto: "Das schwierigste am Training ist, den Entschluss zu fassen, mit dem Training überhaupt zu beginnen." (Wolfgang Güllich)
Sophie Kilian
M.Sc. Gesundheitswissenschaften
Schwerpunkte: Azubi- und Multiplikatorenschulungen zur Gesundheitsförderung
Motto: "Wer etwas will, findet Wege. Wer etwas nicht will, findet Gründe." (Dalai Lama)
Linus Natho
B.A. Sportwissenschaften & Soziologie
Schwerpunkte: Rückengesundheit, Bewegung
Motto: "Nichts Großes wird ohne Beharrlichkeit und Geduld erreicht. Auch nicht die Gesundheit." (Epiktet)
Dr. Daniell Prechtl
Dipl. Trophologin, Ernährungsberterin VDOE, Ernährungsfachkraft Allergologie (DAAB)
Schwerpunkte: Schichtarbeit, Stress und Ernährung, Nahrungsmittelunverträglichkeiten
Motto: "Jeden Tag ein bisschen besser..." (unbekannt)
Enrico Remus
M.Sc. Gesundheitswissenschaften (Public Health), Übungsleiter Sport in der Prävention
Schwerpunkt: Rückengesundheit
Motto: "Wer die Welt bewegen will, sollte erst sich selbst bewegen." (Sokrates)
Sylvia Garthoff
Psychologin M.A.
Schwerpunkte: Führung, Stress, Suchtprävention
Motto: "Die reinste Form des Wahnsinns ist es, alles beim Alten zu belassen und gleichzeitig zu hoffen, dass sich etwas ändert." (Albert Einstein)
Theresa Wolcke
Dipl. Psychologin
Schwerpunkt: Stress, Schmerz, Schlaf, Entspannung
Motto: "Wo kämen wir hin, wenn alle sagten, wo kämen wir hin und keiner ginge, um zu sehen, wohin wir kämen, wenn wir gingen." (Kurt Marti)
Fabian Würker
M.Sc. Sportwissenschaft: Rehabilitation und Prävention
Schwerpunkte: Rückengesundheit, Ergonomie
Motto: "Das Glück liegt in uns, nicht in den Dingen." (Buddha)